花粉症が治りますか?

つい最近、何名かの方々から、花粉症が治ったかもしれない、もしくは昨年までより軽くなった、というお声をお聞きしました。

その方々は、スムージーを始めたり、ローフードを知ってから野菜や果物を生で食べ始めたり、牛乳を飲まないようにしたりと、いずれも何かのアクションを取った方々でした。

私の中では、花粉症は生活習慣などを変えれば、必ず治るものだという確信があります。

また、むくみや頭痛などの体調不良なども、食生活の大幅な変更や適度な運動、そして自分に対する肯定、といった気持ちの持ち方を変えていけば、やはりずいぶんと改善されるものだと思っています。