【劇的においしくなる組み合わせ グレープフルーツスムージー

苦味が苦手な方もこうすればすっごく飲みやすいおいしいスムージーに変身。

美肌、二日酔い、疲労回復にこのスムージーを。

 

【材料】1人分

・グレープフルーツ 3/4個

・いちご 大 2個

・パイナップル 1/4個

【作り方】

・すべての材料をミキサーに入れて撹拌します。

(いちごはへた付き、グレープフルーツは甘皮を取り除く)


ビタミンCもたくさん含まれているので、気分が落ち込んでいるときにも有効よ!


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